Ebben a hírlevélben egy újabb mini sorozatot indítok, melynek főszereplői a szuperfoodok vagy szuper táplálékok. A sorozatból megismerheted ezeket a csodálatos növényeket, megismerheted gyógyhatásaikat, tippeket kaphatsz a beszerzésükhöz. Egészségtudatos életmóddal, a fenntartható növekedéssel, a jövő élelmezési kihívásaival foglalkozó kiadványok, hírek…
Bővebben...Bejelentették, így hivatalosan is kezdetét vette az influenzajárvány. Pedig már egy-két hónapja ijesztegetik az embereket a közelgő járvánnyal, buzdítanak a védőoltásra. Ennek ellenére sokan nem adatják azt be. Szerencsére az esetek túlnyomó többségében a rossz közérzeten kívül más nem marad…
Bővebben...Mielőtt elkezded a testsúlycsökkentési programodat, nem árt tisztázni néhány egészségügyi kérdést. Ez azért fontos, mert ha nincsenek rendben, akkor tudtod nélkül akadályozhatják a fogyásodat. Vegyük sorra, mire érdemes odafigyelni: alapanyagcsere-szint ill. pajzsmirigyműködés: Az alapanyagcsere- sebesség definíciója kissé bonyolult, mérése is…
Bővebben...