A szelén egy mikroelem, milligrammnyi mennyiségben tartalmazza az emberi szervezet, de hiánya sok és komoly betegség, tünet okozója lehet. Főként állati eredetű termékek tartalmazzák, Magyarország egyértelműen szelénhiányos területnek minősül, így döntően csak a hiányállapotával találkozunk. A szelén antioxidáns vegyület, a…

Az érszűkület alattomos betegség. A mi éghajlatunkon, a mi étkezési szokásaink mellett, már az anyatejes táplálás abbahagyása után megindul. A folyamat lassan, észrevétlenül halad előre, érinti az összes verőerünket a fő ütőértől a legvékonyabbakig bezárólag. Nem fáj, alig-alig ad tünetet….

Az Amerikai Szív Társaság (American Heart Association – AHA) új tudományos nyilatkozata szerint a hosszantartó ülőmunka fokozza a szívbetegség, a cukorbetegség és egyéb betegségek kockázatát, még azok esetében is, akik egyébként fizikailag aktívak. Az utóbbi években egyre több vizsgálat bizonyította…

A nyár végével elkezdődik a bölcsőde, óvoda, iskola. Ezzel párhuzamosan jelentősen megemelkedik a megbetegedések száma, az orvoshoz fordulók aránya. Leggyakrabban felső légúti fertőzések, ill. hányással, hasmenéssel járó kórképek ütik fel a fejüket, szinte járványszerűen terjedve. A döntően vírusos megbetegedéseket egymásnak…